組織社團協會活動、參加BIM畢業設計大賽、做施工組織課程設計……細數這個學期的學習、生活與工作,湖南農業大學學生盧文敏嘆息“不容易”,為了兼顧學習和工作,每天熬夜至凌晨已經成為“家常便飯”。雖然每次熬夜后盧文敏都會用晚起作為“補償”,但長時間的熬夜令他白天學習略帶疲憊,學習勁頭大不如之前。
由于互聯網和智能手機的普遍應用,大學生熬夜上網、玩手機、打游戲現象屢屢攀升,熬夜已經成為不少大學生生活的普遍現象和常態。那么,大學生熬夜狀況究竟如何?導致大學生熬夜的原因又有哪些?日前,中國青年網對全國1089名大學生展開調查,結果顯示:39.12%的學生經常熬夜,21.3%的學生一周熬夜7天,54.64%的大學生認為可以適當熬夜,87.97%學生認為“熬夜會導致其精神狀態不佳,影響第二天的工作學習”,82.74%學生認為“養成早睡早起習慣可以減少熬夜,”玩手機、熬夜習慣、上網成為大學生熬夜主要原因。
大學生熬夜情況比例。本文圖片 中國青年網
近四成經常熬夜 超兩成一周熬夜七天
棗莊學院林小泉凌晨一點前幾乎沒合過眼,入學兩年來,他每天都會熬夜。有時候是忙作業,忙學生會工作,迫不得已到一兩點。但沒有工作的時候,也會習慣性到一點作右,這已經成習慣了。“室友都睡了以后,我也會看看微博微信、空間,感覺就是不想睡。”
調查結果顯示,39.12%的大學生經常熬夜,其次為偶爾熬夜和每天都熬夜,分別占33.79%、24.43%,還有2.66%的大學生從不熬夜。在每周的熬夜天數上,21.3%的學生會一周熬夜7天,其次為5天和2天,各占16.62%和15.98%。
“我一周基本每天都會熬夜,感覺沒有辦法,社團工作太多。”華北理工大學輕工學院王曉梅加入了幾個社團,每天忙得不亦樂乎。因為擔任班長,同時還在大學生記者團和某媒體編輯部擔任實習編輯,每天除了上課自習時間,基本都用在記者團拍照和審稿子,熬夜到凌晨一兩點已經成為習慣。