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    男生高考后瘋玩3天3夜昏倒送醫 放縱心理是“雙刃劍”

    來源:武漢晚報 2018-06-12 09:00 http://www.iosapp77.com/

      男生高考后瘋玩3天3夜昏倒送醫 放縱心理是“雙刃劍”

      一男生高考結束后瘋玩3天3夜,終于昏倒送醫。高考結束,考生中往往出現“井噴式”放縱行為,令許多家長焦慮不安:擔心孩子傷害身體、沉迷網吧、染上“惡習”……武漢市某醫院心理科主任趙醫生提醒,高考過后調整孩子放縱心理,家長要參與。

      18歲男生小海今年參加高考,從8號考完最后一場后就開始嗨起來。當天晚上同學聚會啤酒喝了一箱,瘋到9日凌晨才回家,又接著玩游戲。打了幾個小時后,又約朋友踢球、桌游、又喝酒……11日早上,小海覺得頭昏眼花,站也站不穩,嚇壞了父母。

      趙醫生解釋,長期超負荷學習,壓力疊加,睡眠不足和負性情緒的日積月累,使相當一部分考生產生不同程度的心理問題。從自我防御機制而言,放縱心理是考生釋放壓力、緩解情緒和維護心身健康的一種應對方式。

      但是,放縱心理是一把“雙刃劍”。趙醫生說,如果放縱心理表現為毫無節制的放縱行為,那么不但無助于消除應激狀態,而且還可能加重已有的心理問題,甚至給身心健康帶來新的危害。假期熬夜或連續通宵達旦地玩,打亂了人體生物鐘節奏,會加重已有的失眠、焦慮、抑郁癥狀。如果毫無節制地打網游,那么一個暑假足以形成“網癮”。

      趙醫生說,要讓放縱心理具有可控性,家長要多參與孩子的暑期計劃安排。譬如先聽孩子的打算再幫著出謀劃策,為孩子活動提供資訊和經費,對孩子的“放松而不放縱”的行為給予及時獎勵等等。趙醫生強調,家長參與的重要性在于把孩子的認知、情緒和行為,引導在放松的軌道上。

    原標題:一男生高考后瘋玩3天昏倒 心理醫生說:家長當引導孩子“放松而不放縱”
    責任編輯:凌芹莉
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