今日,小暑至。隨著12日入伏,桑拿天將頻繁出現(xiàn)。①外出注意補(bǔ)充水分;②飲食以清熱解暑為主,可多吃西瓜、苦瓜、綠豆等;③不要長時間待在空調(diào)房,空調(diào)房不要長期關(guān)閉;④“春困秋乏夏打盹”,多吃土豆、菠菜、海帶等富含鉀的食物,
德化牛母岐層林盡染五彩斑斕
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于詩詞盛宴中看見書香霞浦2024-05-28
閩南網(wǎng)推出專題報道,以圖、文、視頻等形式,展現(xiàn)泉州在補(bǔ)齊養(yǎng)老事業(yè)短板,提升養(yǎng)老服
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