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    大學生青春痘調查:超6成有痘痘困擾 醫生支招養成良好作息

    來源:中國青年網 2019-06-03 11:45 http://www.iosapp77.com/

      長期以來,青春痘困擾著許多年輕人。那么,有多少大學生有痘痘困擾?“痘齡”幾年?青春痘對學習生活有哪些影響?青春痘為何反反復復?該如何緩解?

      日前,中國青年網校園通訊社對全國536所高校大學生開展問卷調查。結果顯示:超6成大學生有青春痘困擾,超4成學生“痘齡”5年以上,超5成學生處于輕度長痘狀態,超7成學生曾采取措施緩解痘痘,超8成學生認為痘痘對學習生活產生影響,形象變差、危害皮膚健康、內心焦慮為主要顧慮,超9成學生認為應該養成良好作息習慣。

      

    圖為大學生是否有青春痘困擾比例。中國青年網記者 李華錫 制圖

      超6成學生有青春痘困擾,超4成“痘齡”5年以上

      是否有過青春痘困擾?調查顯示,64.93%的大學生有痘痘困擾,僅35.07%表示沒有過青春痘。

      嶺南師范學院學生陳意涵“戰痘”多年,她非常害怕長痘,“我討厭長痘,但又難以避免,一熬夜就上火,一上火就會長痘,好幾天都消退不了。”對于陳意涵來說,最煩惱的事情是長痘過后留下的痘印,滿臉的痘印讓她感到自卑、難為情。

      有過9年“痘齡”的重慶交通大學學生謝曉進表示,長痘痘階段是他青春期最自卑的時期,許多事情都因為滿臉的痘痘而打起了退堂鼓。“遇到心儀的女孩子不敢追求,遇到演講比賽也不敢參加,真的是丟失了很多機會,因為滿臉痘印影響到了外觀,人也開始變得內向起來。”

      在有青春痘困擾的大學生中,“痘齡”多久?調查顯示,44.25%的大學生“痘齡”為5年及以上,16.95%“痘齡”為3年,13.79%“痘齡”為2年,12.64%“痘齡”為4年,12.36%“痘齡”為1年以內。

      中山大學學生韋佳蓓有10年“痘齡”,她告訴記者,她是在初一開始長青春痘,初二時最嚴重,還因為痘痘情況惡化去做了手術。“那時候的痘痘像野草一樣瘋長,引發了皮脂腺囊腫,到現在鼻子上還有個縫了4針的手術疤痕。”因為專業緣故,需要熬夜看書,10年來痘痘基本上都沒有“斷”過。

      “第一次長痘是在初中,到現在也差不多有8、9年了,長痘的感覺非常不好。”廣東醫科大學學生吳迪迪說,她的第一顆痘痘長在鼻頭上,紅腫熱痛,這讓吳迪迪記憶尤新。從第一顆痘痘冒頭以來,吳迪迪就一直“痘事”不斷,每臨近考試,臉上總會冒出痘痘來,“最嚴重是高三,可能跟壓力過大、睡眠不足有關吧,平時注意作息,情況就會稍微好一些。”

      

    圖為大學生“痘齡”比例。中國青年網記者 李華錫 制圖

      超5成大學生處于輕度長痘狀態,超7成曾采取措施來緩解

      大學生的青春痘程度如何?調查顯示,56.61%的大學生表示自己處于輕度長痘階段,37.07%認為自己處于中度長痘階段,6.32%則認為自己處于重度長痘階段。

      西南交通大學學生王一如偶爾會長幾顆青春痘,她說,自己屬于“痘肌”,比較容易長痘痘。“在高三時,痘痘情況就比較穩定了,不是很嚴重,在熬夜和內分泌不調的情況下,臉上也只是偶爾會冒出一兩顆。”

      四川農業大學學生楊晴雖然有輕微的青春痘,但還是會選擇用化妝來遮蓋臉上的痘痘。她說,長痘對于女生來說很頭疼,“我屬于輕度長痘階段,壓力大、熬夜趕作業時,臉上就會冒痘痘,雖然痘痘不是很嚴重,但我在平時化妝時還是會刻意去遮蓋那些痘印。”

      面對青春痘,大學生們有沒有采取措施緩解和治療?調查顯示:77.59%的大學生曾采取措施積極緩解和治療青春痘,22.41%則表示從來都沒有、任其發展。

      遵義醫科大學學生劉小沛“抗痘”8年,因為自己愛吃辣條和熬夜,臉上和脖子痘痘很多,“上了大學后,懂得了一些防痘、護膚的知識,學會了調整心情和情緒,才讓臉上的青春痘稍微減輕,現在基本是沒有了。”

      蘭州大學學生劉一航認為,如果真正到了長痘的年齡,無論任何措施都收效甚微。她表示,自己在14歲時開始長痘,痘痘長得非常猛,內心非常焦慮。到了大學,痘痘才開始消退,“可能已經過了長痘的年齡了吧,過了青春期,痘痘的煩惱也隨之煙消云散了。”

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