9月初,又是一年一度寶寶新入園的時候,幼兒園門前總會上演這樣一幕:孩子哭鬧不止,父母在極力安慰哭鬧的孩子,孩子為何會出現(xiàn)如此狀況?你了解分離焦慮癥嗎?
分離焦慮癥究竟是怎么回事?
分離焦慮癥,是孩子離開母親時出現(xiàn)的一種消極的情緒體驗(yàn)。最親近的人從視線中消失了,孩子會一下子不安起來,會用喊叫、哭鬧來表達(dá)自己的焦慮,呼喚媽媽的出現(xiàn)。大部分孩子從七八個月起,就會明顯表現(xiàn)出這種分離焦慮,有些孩子甚至更早。
分離焦慮產(chǎn)生的原因
1.環(huán)境和生活習(xí)慣的改變。
從無拘無束的家到幼兒園,在環(huán)境上寶寶心理的轉(zhuǎn)換很大,一時間難以適應(yīng)。在入園之初,幼兒不習(xí)慣固定化的生活制度。此外幼兒園的飲食和飲水也和家中不同。一些幼兒在家中養(yǎng)成了挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣。
2.陌生的老師和同學(xué)
幼兒入園之初,見到的教師和小伙伴是陌生的面孔,容易使幼兒感到不安全。幼兒不可能像在家里一樣得到一對一甚至是幾對一的無微不至的關(guān)懷和照顧。因此一些幼兒在入園之初會感到不知所措。
3.家庭教育的影響,父母的溺愛
實(shí)踐證明,注重幼兒獨(dú)立能力培養(yǎng)、鼓勵孩子探索新環(huán)境和與新伙伴一起玩的家庭,其幼兒入園的適應(yīng)期就較短,幼兒的情緒問題也較少。而那些嬌寵溺愛、一切包辦代替的家庭中的孩子則需要較長的適應(yīng)期。
4.自身性格與經(jīng)驗(yàn)
研究證明在入園之前有與家長分離經(jīng)驗(yàn)的幼兒比較容易適應(yīng)幼兒園的生活。性格外向、活潑大膽的孩子則要比那些性格內(nèi)向、安靜膽小的孩子更容易適應(yīng)幼兒園的生活。
分離焦慮癥如何克服?
小孩子新入園出現(xiàn)分離焦慮癥是普遍存在的,怎樣才能更好地讓孩子在最短的時間內(nèi)穩(wěn)定情緒,愉快地來上幼兒園,爸爸媽媽要陪伴他們一起克服。
1.提前熟悉了解幼兒園
入園前1~2個月,多帶孩子到幼兒園附近參觀玩耍,同時給孩子講解幼兒園的樂趣,如有許多新奇的玩具,老師、小朋友一起唱歌、跳舞、做游戲等,使孩子對幼兒園環(huán)境熟悉,向往上幼兒園。
2.提前訓(xùn)練生活技能,適時培養(yǎng)自理能力
過度的寵愛反而不利于孩子成長,家長要合理培養(yǎng)孩子的自理能力。不會上廁所、不會系扣子都有可能成為孩子在幼兒園感覺不好的原因,及時發(fā)現(xiàn),及時訓(xùn)練,提高生活技能,也是緩解孩子焦慮的一個重要因素。
3.鍛煉溝通能力,多與同齡小朋友接觸
小孩的溝通能力應(yīng)從小鍛煉,從1歲起就可以計(jì)劃地帶孩子與同齡孩子接觸;到2歲左右次數(shù)要增加,并鼓勵他主動與其他小朋友交往,入園代表著集體生活的開始,和小朋友的交往關(guān)系會幫助孩子適應(yīng)一個新的環(huán)境。
4.傾聽孩子的心里話,鼓勵分享幼兒園的趣事
愉快度過第一天,并在最初一個月,不斷強(qiáng)化幼兒園的好處,與孩子一起討論去幼兒園的收獲,了解孩子的想法,對不滿意的地方要有合理的解釋。
39健康網(wǎng)小編提醒你:分離焦慮癥是可以克服,家長們請收回你們的溺愛,讓孩子趁此機(jī)會成長起來!只要用愛心去理解、關(guān)心、愛護(hù)幼兒,孩子們一定會很快地適應(yīng)幼兒園集體生活的,出現(xiàn)在我們面前的,將是一張張活潑可愛、天真爛漫的笑臉。