春季進行有氧運動時,以下哪種呼吸方式更健康?這是2025年螞蟻莊園4月18日莊園小課堂的問題,下面為大家詳細介紹2025年4月18日今天螞蟻莊園課堂小雞飼料答案。
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螞蟻莊園課堂今天的問題是:
春季進行有氧運動時,以下哪種呼吸方式更健康?
A、鼻子吸氣嘴巴呼氣
B、嘴巴吸氣鼻子呼氣
答案:鼻子吸氣嘴巴呼氣
解析:有氧運動較好的呼吸方式是用鼻嘴結合呼吸,就是鼻吸嘴呼。可以保障在運動過程中所需的氧氣含量充足,不會缺氧,在呼吸時也要注意節奏,以免引起岔氣。
以上就是2025年4月18日螞蟻莊園小課堂的問題答案。