武夷山熏鵝
武夷山熏鵝以嵐谷熏鵝最為有名,是一道桌面酒席必上的漢族傳統名肴,整道嵐谷熏鵝菜肴講究色、香、味,鵝皮金黃透亮,加上點點辣椒粉映襯,十分美觀,食之香辣醇厚,回味悠長。成年白鵝,去內臟后入鍋加鹽,煮至熟而不爛,瀝干后將食鹽、辣椒粉等香料抹于熏鵝體內進行熏制。熏制過程中鵝體內鉀少許鵝湯,出鍋前一分鐘后還要加米酒少許。
五夫田螺
到武夷山一定會了解到一個人,南宋理學家朱熹,深入研究不可不去的一處就是武夷山的五夫鎮,這里有一樣小吃不可不吃,那便是五夫的田螺。武夷山五夫鎮的田螺以殼大肉肥汁多,以辣味為主,用牙簽取出螺肉的前段放如口中,肉質鮮美、味道醇香、Q勁十足,配以武夷留香是最好不過的選擇。在武夷山市區和度假區都能搜尋得到這道美食。
文公菜
正宗崇安菜的代表有十錦,也叫文公菜。相傳朱熹在治學之余頗好美食,就自己動手制作。他制作的“十錦”文人墨客雅集小酌,交口稱贊,很快在鄉村流傳。因為朱熹謚號為“文公”所以又叫“文公菜”。文公菜800年來一直在武夷山一帶的民間流傳,成為當地的傳統名菜。這道菜此菜原料為豬精肉、精粉、雞蛋、白扁豆,味道可口,極富營養已成為武夷山菜系的看家菜。
苦櫧果
將閩北山中苦櫧果磨成槳,加熱調成塊狀軟糕,再加佐料精煮,味道清滑可口略帶苦澀,就是聞名武夷山的苦櫧糕。苦櫧糕(部分地區又名苦櫧豆腐)觀之如美玉瑪瑙,食之柔嫩爽滑,略含山野氣息,在饑荒的年代這可是當時不可或缺的糧食。異鄉老友難得一見,熱騰騰的端上一盤爆炒的麻辣苦櫧糕,搭配幾杯自釀武夷美酒,夾上幾塊苦櫧三杯兩杯下肚,回味無窮。
武夷山溪魚
溪魚是到武夷山必須品嘗的美食。武夷山的溪魚從小到大種類很多,做法有煎煮、油炸、椒鹽……油炸有一種是直接炸,一種是裹了粉炸,個人感覺直接炸更好吃,炸酥了連骨頭一起吃進去。
蓮蓬
賣相很好看~挖出里面的新鮮蓮子,個個都很飽滿,脆脆的一點不會苦。
特別提醒:
1、不要食用國家保護的動植物,即使有人拉你去吃,也還應該以潔身自好為上。
2、包車司機或導游帶去吃飯的餐館通常價格會高一些,記得還價或自己找地方吃。
3、吃套餐比點菜實惠,就算是吃套餐也可以先看菜單,把不喜歡的換成喜歡的。
4、風景區內的小吃很便宜,紫溪粉有點象加粗的桂林米粉。
5、三姑度假區里吃飯價格很貴,建議自帶干糧,否則一定要狠狠砍價。最好看哪家飯館有本地人在里面吃飯的,一般價格才不會太離譜。