遇上沉船事故時該如何自救?應采取哪些應急逃生方法和措施?
可采取的逃生應急措施:
1.保持鎮靜,不能驚慌失措,聽從船上工作人員的指揮。
2.船上有救生衣、救生圈的,要迅速穿好。若沒有救生衣、救生圈的,則應以船身或其他能浮動的物體作為救生用具。
3.若船已翻沉,不要擠作一團,應該分散撤離船只,游向岸邊、島上或其他救生物(救援船艇等)。
4.若在海上遇難,要注意勿喝海水。因為海水中含有大量的鹽分,而人體內需要的鹽分很少;如果體內鹽分過多,多余的鹽由腎臟以尿形式排出。水分排出過多,就有可能造成嚴重脫水。這時應努力尋找淡水源(如雨水、島上的淡水池等),補充人體的需要。
5.充饑的食物也不可忽視。海洋中能充饑的食物是很多的,如魚、海鳥蛋、海龜、海蛇等,應想方設法捕捉。