閩南網11月20日訊(閩南網記者 尤燕姿)11月20日是世界慢阻肺日,今年的主題是“知道你的肺功能”。慢阻肺是一種常見的肺病,盡管男性患病的比例比女性大,但女性患上慢阻肺的原因卻不容忽視。
泉州市中醫院肺病科副主任醫師諸晶介紹,自己接診了一位50多歲的阿姨,她來看診的時候是反復咳嗽的癥狀,剛開始以為是普通的感冒,可是吃了一些藥還是沒有好轉。
蔡阿姨說自己當了30年家庭“煮”婦,天天在家里做飯,一天三餐。平時還挺注意的,有時候油煙大一點,都會戴上口罩。近半年來,總感覺胸口憋悶,走路爬坡都感覺有點喘,剛開始以為是經常不運動的原因,后來老是咳嗽,咳了兩周還不好。諸晶建議蔡阿姨做肺功能檢查,檢查后發現蔡阿姨患上了慢阻肺。
她介紹,慢阻肺早期癥狀是比較隱匿的,不容易被發現,特別是女性群體,在家經常做飯的,或者家中有人吸煙,長期吸二手煙也是患上慢阻肺的原因。諸晶說,“盡管蔡阿姨戴口罩做飯,但普通口罩是沒辦法阻擋油煙的吸入,也不可能戴著N95口罩做飯,所以建議購買比較好的抽油煙機,同時高鹽高糖的食物也要少吃,最好要遠離二手煙。”
慢阻肺后期則會嚴重影響生活質量,出現呼吸困難、胸悶喘息等癥狀,甚至會產生抑郁、焦慮等精神壓力。一旦患上慢阻肺,要在醫生的指導下長期用藥,時間持續半年至一年,過程中不要因為沒有咳嗽而擅自停藥;同時也要堅持遠離煙草,減少吸煙和吸二手煙;增加有氧運動,如慢跑、游泳、騎行、練八段錦等,鍛煉心肺功能。
諸晶建議40歲以上的人群每年體檢要做一次肺功能檢查,要及時接種流感疫苗、肺炎疫苗等,特別是對于有先天性肺發育不良、經常在粉塵環境工作的人群,以及有慢阻肺病家族史等高危人群更應該注重肺功能的檢查。