閩南網(wǎng)12月5日訊(閩南網(wǎng)記者 尤燕姿)都說(shuō)痛風(fēng)不是什么大病,但痛起來(lái)是真要命。王大叔(化名)十幾年來(lái)深受痛風(fēng)的折磨,手腳多處關(guān)節(jié)腫痛,左手中指還長(zhǎng)出“石頭”,導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)凸出,靈敏度也大不如從前。王大叔說(shuō),自己家住海邊,幾乎每天都有新鮮的海鮮吃,再加上喜歡喝點(diǎn)啤酒,這痛風(fēng)也就如影隨形了。
王大叔經(jīng)常是痛了找藥吃,好了就不治,這次手指上長(zhǎng)了“石頭”,才下決心到大醫(yī)院看看。他找到福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院骨科教授李毅中,在教授指導(dǎo)下,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的規(guī)范治療后,痛風(fēng)發(fā)作減少了,手指的痛風(fēng)石逐漸縮小,手部外觀明顯改善。
李毅中介紹,痛風(fēng)好發(fā)于男性,男女比例為15:1,喝酒、高嘌呤飲食與劇烈運(yùn)動(dòng)是誘發(fā)急性痛風(fēng)的主要原因。市民可以通過(guò)檢測(cè)尿酸來(lái)判斷自己離“痛風(fēng)”有多遠(yuǎn)。
痛風(fēng)癥狀包括劇烈疼痛,局部紅腫熱痛,最常見(jiàn)的部位是足大踇趾、足背、手關(guān)節(jié)等,痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作患者還會(huì)累及膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)與脊柱等,導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形,功能障礙,甚至殘疾。
醫(yī)生建議,痛風(fēng)預(yù)防要做到以下幾點(diǎn):控制體重,特別是晚上不要大吃大喝;規(guī)律運(yùn)動(dòng),每周鍛煉3-5天,快走慢跑等,不要做劇烈運(yùn)動(dòng);限制喝酒;合理飲食,限制高嘌呤與高果糖飲食的攝入,可以吃水果、蔬菜、堅(jiān)果、豆類(lèi)、低脂奶制品和雜糧;腎功能正常的,每日多喝水。
許多痛風(fēng)患者經(jīng)常是急性發(fā)作,劇烈疼痛時(shí)才就醫(yī),不痛了就不治,反反復(fù)復(fù)發(fā)作,最后導(dǎo)致殘疾。李毅中介紹,即使已經(jīng)有痛風(fēng)石或尿酸鹽沉積關(guān)節(jié),通過(guò)藥物治療,依然可以溶解痛風(fēng)石與尿酸鹽結(jié)晶,保留或恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,控制痛風(fēng)急性發(fā)作。對(duì)于已經(jīng)沉積的痛風(fēng)石,則需手術(shù)切除,防止其破壞骨關(guān)節(jié)和軟組織,減少皮膚壞死,矯正畸形,改善關(guān)節(jié)功能,減少神經(jīng)壓迫。
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