天冷了，骨頭會變脆？
誤區(qū)：天冷了，骨頭會變脆？
真相：這是一種誤解，骨骼中鈣的流失是個緩慢的過程，身體并不會因?yàn)槎烊展庹丈渖倭司蛯?dǎo)致鈣大量流失，骨頭變脆。之所以出現(xiàn)這種誤解，可能是冬天天冷路滑，御寒衣物又穿得較多、行動不便，容易因?yàn)榛钩霈F(xiàn)意外導(dǎo)致骨折，因而誤以為“冬天骨頭會變脆”。生活中真正應(yīng)該注意的是日常飲食均衡，有可能發(fā)生缺鈣癥狀的人群要額外攝入含鈣豐富的食物以及補(bǔ)充維生素D3，并經(jīng)常鍛煉。同時，在冬天也要注意保護(hù)自己，盡量避免滑倒摔傷。（來源：科學(xué)辟謠）
原標(biāo)題：天冷了，骨頭會變脆？
責(zé)任編輯：連培煌
- 相關(guān)閱讀:
-
中共泉州市泉港區(qū)第五屆委員會第六次全體會議召開2024-01-05
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 工業(yè)和信息化部：加快自動駕駛系統(tǒng)安全要求強(qiáng)制性國家
2025-04-29 15:52 - 2025年五一高速免費(fèi)時間表：附起止時間+免費(fèi)車型
2025-04-29 15:39 - 胡塞火力致美軍航母艦載機(jī)墜海
2025-04-29 15:26 - 成都市紀(jì)委監(jiān)委通報(bào)落實(shí)中央八項(xiàng)規(guī)定精神正反典型
2025-04-29 15:26 - 日本米價(jià)再創(chuàng)新高 多地出現(xiàn)“半價(jià)米”騙局
2025-04-29 15:26 - 青海省紀(jì)委監(jiān)委通報(bào)8起違反中央八項(xiàng)規(guī)定精神典型問題
2025-04-29 11:56 - 國務(wù)院食安辦：各地加強(qiáng)“五一”和端午期間食品安全工
2025-04-29 10:20
- 工業(yè)和信息化部：加快自動駕駛系統(tǒng)安全要求強(qiáng)制性國家
- 猜你喜歡:
-
洛江區(qū)第二季度防范重特大生產(chǎn)安全事故暨安委會成員會議召開2025-04-29石獅市政協(xié)一行赴南安學(xué)習(xí)考察2025-04-22
-
評論(天冷了，骨頭會變脆？)已有0條評論