對于湖人球員來說,盡管NBA總決賽還沒打響,但他們的休賽期早已經提前到來。日前,蘭德爾的訓練效果就讓大家咋舌。
在賽季結束后,蘭德爾一直在投入地訓練,不久前,他和自己的私人訓練師展開了魔鬼訓練,僅3周的時間,他就練成了一個“魔鬼筋肉人”。
今日,蘭德爾的訓練師在網絡上曬出了蘭德爾訓練前和訓練后的身材對比照片,可以明顯看出,訓練之前的蘭德爾是一個身體有些小胖的球員,而訓練后,他的上身全是結實的肌肉。
“我們剛剛練到了3周多一點的階段,而蘭德爾已經在身體結構和身體表現上取得了長足進展!!我現在覺得非常驕傲自豪,但這一切僅僅只是一個開始,你需要有一個健康的心理、身體、以及精神!”蘭德爾的訓練師阿莫依拉-凱薩表示。
湖人目前處在后科比時代的重建期,球隊主要以一些年輕球員為重建核心,像拉塞爾、克拉克森、英格拉姆,而蘭德爾也是其中一員。不過,不久前湖人新總裁魔術師約翰遜已經放話稱,全隊只有一個非賣品,那就是英格拉姆,也許這樣的話更能夠激勵蘭德爾更加努力地投身訓練。
上賽季,蘭德爾出戰了74場比賽,場均為湖人貢獻13.2分、8.6籃板、3.6助攻,投籃命中率48.7%。