經過三周的在美特訓,北京男籃已經回到了國內,全力備戰接下來舉行的全運會。昨晚,方碩曬出了一組個人“肌肉照”,顯示了在美訓練的成果,他甚至因胳膊練得太粗將衣服都撐破了。
“投籃不能靠蒙,肌肉不能靠補,只有不斷努力,打球才能靠譜,為了新賽季和全運會的備戰,我們每個人都非常努力[加油][加油][加油]。”方碩在個人微博上寫道。
同時,方碩還上傳了幾張照片,其中一張是一大盤西蘭花,看的出,北京男籃在美國訓練講究健康合理的飲食,拒絕油膩和垃圾食品,以保證訓練成果。
還有一張是方碩的“半裸照”,壯實的胸肌,發達的肌肉,8塊腹肌清晰可見,這不禁引來了兩名國家隊隊隊友劉志軒和孟鐸的嘖嘖贊嘆:“好的老方。”“小伙體格子可以了現在。”方碩很謙虛地表示:“比不上你(孟鐸)。”倒是有網友希望方碩和“型男”孟鐸能夠比比誰的肌肉更壯,“你倆pk一下子。”
雖然方碩和孟鐸暫時比不了誰更壯,但方碩的胳膊變得更壯倒是真的,從一張練力量的照片可以看到,他竟然將袖口給撐破了一個大口子!“胳膊粗,撐撕了。”“小哥哥你衣服壞了。”眼尖的網友已經發現。
值得一提的是,愛妻高媛還幫方碩將這條微博上了頭條!因為在美訓練,此前高媛的生日聚會方碩都無法參加,但他還是訂制了蛋糕與賀卡送上了祝福。
今年夏天,方碩入選了由李楠執教的國家男籃紅隊,并在熱身賽中有過亮眼的發揮,其中在斯杯與克羅地亞隊交鋒時,方碩砍下了13分。國家隊的比賽結束后,方碩又馬不停蹄地飛赴美國與北京男籃會合。