108歲高齡的她,還精神抖擻。近日,導(dǎo)報(bào)記者從廈門市老齡委了解到,截至2015年7月底,全市最高齡老人為思明區(qū)蓮前街道何厝社區(qū)108歲的何秀阿婆。就在本月11日,何秀阿婆還受邀參加了蓮前街道何厝社區(qū)舉辦的敬老活動(dòng)呢!
何秀阿婆的孫媳婦吳淑勤女士說,奶奶體力很棒,人又獨(dú)立,她把庭院衛(wèi)生當(dāng)作自己的工作,清掃得干干凈凈,不僅如此,奶奶自己買菜做菜,逛菜市場(chǎng),打紙牌,生活很充實(shí)。
愛逛菜市場(chǎng)、玩紙牌
“她會(huì)用電飯煲呢,不過是最原始的那種。”吳淑勤說,何秀阿婆每天早睡早起,每天都愛逛菜市場(chǎng),買點(diǎn)自己愛吃的菜,然后自己煮,她喜歡吃自己做的。
不過,老式電飯煲一旦壞了,要買也沒地方。為了讓奶奶能用上電飯煲,隔一段時(shí)間,孫子就會(huì)從島內(nèi)前往翔安偏遠(yuǎn)的農(nóng)村地區(qū)為奶奶找一找。“老人家從來不吃雞鴨,而且飲食很節(jié)制。”吳淑勤說,自己有時(shí)候會(huì)把煮好的螃蟹等食物送到奶奶房間,奶奶想吃的時(shí)候,就會(huì)吃幾口,可如果奶奶感覺自己腸胃不舒服時(shí),絕對(duì)不會(huì)吃。
奶奶飯量不大,每頓就吃一點(diǎn)米飯、青菜、小魚、地瓜、瘦肉湯,平時(shí)喜歡喝點(diǎn)糖水。飯后呢,午休一個(gè)小時(shí)。
午休后呢,就起床一個(gè)人玩紙牌,就是農(nóng)村地區(qū)的一種牌,牌面分為將、士、車、馬等角色,奶奶過五關(guān)斬六將。“我覺得這就是鍛煉腦力了。”吳淑勤說。
每天早起打掃庭院
“我們都很幸福,你看108歲的老人家,不但不要我們照顧,甚至還來幫助我。”吳淑勤很感恩,她說自己開了一家公司,平時(shí)挺忙的,奶奶起床后,每天早上6點(diǎn)鐘開始打掃庭院,六七十平方米的庭院,奶奶總是清理得干干凈凈。
吳淑勤笑稱,奶奶認(rèn)為庭院是她的責(zé)任地,所以從1998年建好了目前住的這套房子開始,奶奶天天都堅(jiān)持打掃,從不懈怠,也許這就是鍛煉身體了。
二十多年前,吳淑勤剛嫁進(jìn)來時(shí),奶奶講話聽力都不錯(cuò),到了現(xiàn)在,奶奶耳朵不好使了,其他人都不太能和奶奶交流,但是吳淑勤比劃一下,奶奶就明白意思了。
不過,除了聽力之外,奶奶的身體可以說是特別棒的。吳淑勤說,自嫁過來,幾乎就沒見奶奶去過醫(yī)院,只有一次,奶奶吃了很多楊梅,結(jié)果拉肚子,拉出了紅紅的顏色,其實(shí)是楊梅的顏色,可是奶奶以為自己尿血了。
一去醫(yī)院,醫(yī)生也不敢給當(dāng)時(shí)90多歲的奶奶開藥,就做了個(gè)全身體檢,結(jié)果發(fā)現(xiàn),奶奶身體各項(xiàng)機(jī)能都很好,除了有點(diǎn)十二指腸潰瘍。
奶奶眼力也很好,吳淑勤有點(diǎn)近視眼,下班回家,還沒看到奶奶,奶奶眼尖,早早就會(huì)打開防盜門,迎接她。“奶奶是我們的福氣。”吳淑勤說。
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