【探因】
書包為啥這么重?
●為備不時之需,不少學生會帶當天不需要用的書,以防臨時調課或者抽查。
●有些學生會偷偷塞玩具和零食。
●過于笨重的水杯、文具盒等也會加重書包重量。
【支招】
如何為書包減負?
●這些東西可以不帶:當天不需要用的書;多余的零食和玩具。
●這些東西可以優(yōu)化:水杯文具盒等應選擇輕便易攜帶的;學校可減少臨時調課或者提前通知,減少學生顧慮。
●這些方法可以效仿:每天根據課程表,整理好書包;中午放學可將一部分書暫時放在教室,減輕一點負擔;蓮花小學和蓮龍小學的學生把書包寄放在校,用文件袋把作業(yè)帶回家。
【說法】
醫(yī)生:書包太重影響發(fā)育
如今常用的筆記本電腦一般都不到5斤,可見一些小學生每天上下學相當于背著3臺筆記本電腦。如此重負會對身體健康有什么影響?
據人民網報道,一項研究數據顯示,如果學生有骨質疏松的話,一旦書包重量超過體重的10%,就很容易引起學生脊柱側彎。負重20分鐘,可壓縮脊柱6至8毫米。
“小學生長期背沉重的書包,嚴重的話會導致脊柱側彎,破壞形體的正常曲線,對肺部的發(fā)育也會有影響。”廈門大學附屬第一醫(yī)院兒科主任醫(yī)師連群說,背較沉的書包,小孩子走路沒辦法昂首挺胸,長此以往,可能導致駝背等一些脊柱問題。“如果過了青春發(fā)育期還沒矯正,骨骼定型后,也沒有其他辦法矯正了。”
連群說,小孩子的青春發(fā)育期一般為:男孩子從8歲到講話變聲階段,女孩子則是9歲到月經來潮階段。因此,小學生階段的發(fā)育尤為關鍵。
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