前陣子,廈門進入了“速凍”模式,市區氣溫一度降到10℃以下,而山區更是低到5℃以下。最近氣溫雖然又有所回升,但下一輪降溫也很快會到來。這個時候我們就要當心低體溫癥找上門。
體溫低于35℃要當心
當我們的體溫高于37.5℃,就是發燒;但許多人不知道的是,其實我們的體溫也有下限。廈門大學附屬中山醫院老年科主任醫師、終身教授陳治卿介紹,低體溫癥發病的原因主要是有些人體內產熱少,體溫調節功能差,在寒冷環境中從皮膚丟失的熱量多,不能使體溫保持在一定的水平上。有時即使室溫很低,人體也可能感覺不到,當體溫下降到35℃以下時,就會發生“低體溫癥”,需要立刻接受醫學治療。
陳治卿表示,出現嚴重的“低體溫癥”時,常有意識障礙、頸項強直、血壓下降、心動過緩或心律不齊。60歲以上的老人和兒童由于身體調節機能相對較弱,是這種病的高危人群,在氣候特別寒冷的冬季,死亡人數都會高于一般季節,因此要特別當心。
為病人加熱有講究
我們要如何預防低體溫癥的發生呢?陳治卿表示,首先要確保外環境是溫暖的,即有一個溫暖的居室、柔軟御寒的床鋪和衣服。戶外運動時不可以穿全棉內衣,通常穿化纖的內衣即可。
此外,為病人加熱時,要注意部位,從身體的中間部位開始加溫,即胸部、頸部、頭部以及腹部。如果條件允許,可以使用電熱毯,或者裹著蓬松、干燥的毯子、衣物等,通過皮膚接觸的方式加溫。醫生提醒,熱的飲料可以幫助提高身體溫度,但是不要喝含酒精的飲料,也不要試圖給喪失意識的人喂飲料。
醫生表示,如果患者病情嚴重,醫生又無法及時趕到,患者可能出現無意識或無心跳、無脈搏的情況。遇到這種情況,需要立刻對患者進行急救,進行心肺復蘇。心肺復蘇需要一直持續到患者體溫回升,患者有回應或是可以進行醫學救治。
陳治卿 廈門大學附屬中山醫院老年科主任醫師、終身教授,從醫40多年,擅長神經內科、老年康復的臨床研究,廈門市首批專業技術拔尖人才,曾赴香港深造老年康復一年,創建廈門市首個老年科。對老年無癥狀性腦梗、眩暈、血高凝、老年高血壓、老年骨質疏松、骨關節炎、老年腦血管疾病、動脈粥樣硬化、血脂代謝紊亂、睡眠呼吸暫停、老年性癡呆、老年抑郁、失眠等疾病診治具有豐富經驗。