兒童濫吃營養品當心長不高必要時應在醫生指導下慎用

來源:廈門日報 2016-02-04 15:17 http://www.iosapp77.com/ 海峽都市報電子版

　　廈門市兒童醫院于1月31日舉辦兒童生長發育宣教活動，兒童中醫科張敏副主任醫師提醒，如果女孩在8歲以前出現性腺增大和第二性征，或者在10歲之前出現月經，男性在9歲以前睪丸增大，就是性早熟。性早熟的孩子身高和體重過快增長，骨骼成熟加速，由于骨骼的過快增長可使骨骺融合較早，早期身高雖較同齡兒童高，但成年后身高反而較矮小。

　　危害:

　　骨骺提前閉合，長大后偏矮

　　調查顯示，90%的矮身材兒童存在自卑、自閉、抑郁、厭學、社交退縮等心理行為異常，可能影響學業、交際、就業、婚戀、心理等一生的生活質量；1/3以上的家長沒有科學測量兒童身高的習慣；三成家長誤認為只要營養跟上了，身高就能追趕上；70%以上的家長對兒童矮身材缺乏足夠了解，不認為矮小可能是疾病而錯過及時檢查和干預的機會。

　　4歲-12歲是治療矮小身材的黃金時間，越早治療效果越好、費用越低。一般來說，女孩子的骨齡超過15歲、男孩的骨齡超過16歲，其骨骺線已基本閉合，長高的機會就非常小了。所以，若家長發現孩子長期比同齡兒童矮半頭，一直坐班級第一排，每年長高不到5厘米，應及時帶其到正規醫院就診，千萬不要隨便使用各種保健品，否則不但會耽誤孩子的最佳治療時機，還會造成兒童性早熟。特發性性早熟兒童受體內性激素影響，體格增長過早加速，骨骺融合提前，生長期縮短，生長早期停止，致使最終的成人身高低于同齡人身高。

　　值得注意的是，有些性早熟是由于體內出現腫瘤，有時候腫瘤還較小時，它分泌的性激素的量已很大，足以引起性發育。

　　預防:

　　給孩子吃補品、保健品要慎重

　　如何預防性早熟和身材矮小？張敏醫生建議家長，要讓孩子適當控制飲食，避免營養過剩，尤其避免攝入過多高油脂的食物，如油炸類食品，少吃甜食，多吃些蔬菜水果，但不要吃太多反季節蔬果。避免讓孩子進食可能含有性激素的營養品和保健品，通常情況下不適宜給孩子吃補品、保健品，如果有必要吃，也應在營養師和醫生的指導下慎用。此外，增加運動，保證充足睡眠，也能預防性早熟和身材矮小。