春節期間,微信群和支付寶的“紅包雨”不斷,很多市民搶紅包搶出了健康問題。除了干眼癥,還有大學生搶微信紅包搶成手指腱鞘炎。
今年22歲的大學生邱同學經常活躍在微信、微博等手機社交平臺上,除夕夜當天在支付寶“咻一咻”和微信“搖一搖”兩平臺上瘋狂搶紅包,再加上群里面接踵而來的“紅包雨”,邱同學連續奮戰了幾天。2月15日晚上開始,邱同學洗澡時發現自己的右手大拇指和食指很僵硬,不能彎曲活動,右手手腕還鼓出了一個直徑1厘米左右的包塊,用力按也按不下去。經廈門新開元醫院手外科王醫生診斷,邱同學是因為長時間一個姿勢點擊手機屏幕導致腱鞘囊腫并伴有腱鞘炎,所幸并不嚴重,采用按摩、熱敷治療就行。
“手指活動涉及肌腱拉伸,長時間反復多次運動或者用力過猛,都會造成肌腱勞損,稍有不慎就會導致肌腱發炎。”王醫生表示,搶紅包時拇指需要不斷點擊手機屏幕,持續重復動作,會引起手部肌腱之間的過度摩擦,誘發肌腱和腱鞘的損傷性炎癥和水腫。
王醫生提醒市民,患了腱鞘炎不能自行涂抹活絡油按揉發炎部位,容易導致炎癥擴大。預防腱鞘炎的最佳方法就是休息,避免肌腱過度勞損。休息時,可緊握拳頭不放,幾秒之后再放松,配合熱水浸泡手腕,令血液加快循環。