“螢火亂飛秋已近,辰星早沒(méi)夜初長(zhǎng)。”今日是秋分節(jié)氣,盡管“白露秋分夜,一夜冷一夜”,但鷺島的秋季卻常常是“暑氣常多秋氣微”。氣象部門(mén)預(yù)測(cè),今起三天,天空逐漸放晴,我市氣溫會(huì)繼續(xù)小幅回升,雙休日——也是中秋假日,可能會(huì)出現(xiàn)短暫的陣雨天氣,氣溫也會(huì)明顯回落。
昨日,廈門(mén)雨收云漸開(kāi),氣溫快速躥升,市區(qū)最高氣溫攀到了29.7℃,比前天一下子升高了6℃,午間變得有些悶熱。這一輪降雨過(guò)程在昨天結(jié)束,只在島外西部及北部灑落了零星的陣雨,累計(jì)雨量都沒(méi)有超過(guò)10毫米。氣象專(zhuān)家介紹,昨日,副熱帶高壓增強(qiáng),廈門(mén)處在了它的邊緣地帶,偏南氣流在鷺島盛行,所以天氣回暖。
今起三天,副熱帶高壓這個(gè)大火爐有些疲軟,只在海上逡巡,而冷空氣也掛起了免戰(zhàn)牌,暫時(shí)不發(fā)兵南下了。我市的天氣以多云為主,氣溫還會(huì)繼續(xù)小幅攀高,市區(qū)最高氣溫將攀至31℃至32℃,夜晨最低氣溫也會(huì)達(dá)到25℃。
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秋分前后宜清補(bǔ)
今天是“秋分”節(jié)氣,閩南諺語(yǔ)說(shuō):“春分、秋分,暝日平分”,這一天,陽(yáng)光直射地球赤道,全球各地白天和黑夜都在12小時(shí)左右。
最近幾天,氣溫起伏不定,不少市民不適應(yīng)而著涼感冒。專(zhuān)家提醒,民諺說(shuō)“ 白露過(guò)后身不露”,9月中旬開(kāi)始,秋涼漸至,不赤膊、不赤腳,早晚注意保暖是重要的保健法則。
此外,天氣轉(zhuǎn)涼,有些市民開(kāi)始秋季進(jìn)補(bǔ),但“一夏無(wú)病三分虛”,由于夏季飲食清淡,或食用冷飲較多,導(dǎo)致胃脾虛弱,不宜驟然大補(bǔ),以先做健脾和胃的調(diào)理為宜,吃些補(bǔ)中益氣的食物,如南瓜,可以有效解決脾胃虛弱引起的食欲不振。
老話說(shuō)“秋瓜壞肚”,秋分節(jié)氣過(guò)后,最好不要再繼續(xù)生食大量瓜類(lèi)水果,容易引發(fā)胃腸道疾患。 (殷磊 整理)
廈門(mén)三天天氣
今天
氣溫:25℃-32℃
白天:多云到陰天
夜間:多云到陰天
風(fēng)向:偏南風(fēng)2-3級(jí)
空氣相對(duì)濕度:70%-98%
明天 后天
氣溫:25℃-31℃
全天:多云到陰天
風(fēng)向:偏東風(fēng)2-3級(jí)
氣溫:25℃-31℃
全天:晴到多云
風(fēng)向:東北風(fēng)2-3級(jí)