永字八法,是中國書法用筆法則。以“永”字八筆順序為例,闡述正楷筆勢的方法:點為側,側鋒峻落,鋪毫行筆,勢足收鋒;橫為勒,逆鋒落紙,緩去急回,不可順鋒平過;直筆為努,不宜過直,太挺直則木僵無力,而須直中見曲勢;鉤為趯(tì),駐鋒提筆,使力集于筆尖;仰橫為策,起筆同直劃,得力在劃末;長撇為掠。起筆同直劃,出鋒稍肥,力要送到;短撇為啄,落筆左出,快而峻利;捺筆為磔(zhe),逆鋒輕落,折鋒鋪毫緩行,收鋒重在含蓄。相傳為隋代智永或東晉王羲之或唐代張旭所創,因其為寫楷書的基本法則,后人又有將八法引為書法的代稱?!?a href="http://www.iosapp77.com/yinyue/huayu/1504815.html" target="_blank">X玖少年團永字八法試聽】
相傳,東晉大書法家王羲之用幾年的時間,專門寫“永”字。他認為,這個字具備楷書的八法,寫好“永”字,所有的字都能寫好。以后,王羲之的孫子智永又將這“永字八法”傳給虞世南,再后來,經過很多書法家一直傳了下來。相傳,王羲之曾到天臺山,被那里的風景深探吸引,便在山頂住了下來,終日盡情欣賞日出奇觀和云濤霧海,并且從中獲得了書法靈感。他每天不知疲倦地練字,不停地洗筆、洗硯,最后竟然把一個澄澈清碧的水池都染黑了,可見其對書法研究的癡迷程度。有一天深夜,王羲之還在練字,白紙寫了一張又一張,鋪得滿地都是,但還是不滿意。后來實在疲倦不堪,趴在桌上睡著了。這時.忽然刮來一陣清風,一朵白云飄然而至,云朵上有位鶴發銀髯的老人,笑呵呵地看著他說:“我看你每天潛心研究書法,十分用功,現在我教你領悟一個筆訣,日后自有作用。你伸過手來。”王羲之聽到這里將信將疑地伸手過去。老人在他手心上寫了一個字,然后點點頭說:“你書法技藝會越來越高的。”說罷就消失在空中了。這時王羲之急忙喊道:“先生家居何處?”只聽空中隱隱約約地傳來一聲:“天臺白云……”看著老人走了之后,王羲之一看手心,原來是個“永”字,思考了一整夜,終于明白了,橫豎勾,點撇捺,方塊字的筆畫和架子結構的訣竅,都體現在這“永”字上了。白云先生教授的真是好筆訣?。〈撕?,王羲之練字更加勤奮了,書法也更加灑脫高超了。后來有一次,王羲之和朋友在蘭亭歡聚時,便揮筆寫下了千古流傳的書法珍寶《蘭亭集序》,為世人傳頌。